Personlig tränare

Vad är och gör en personlig tränare?

Alla har nytta av att anlita en personlig tränare, oberoende av ålder, kön, tidigare träningsvana, träningsmål, elit eller motionär för att optimera sin träning.

Personlig tränare, ofta förkortat till ”PT”, men som också kan kallas för fystränare eller fysinstruktör, lägger upp och genomför individuellt anpassad fysisk träning med en kund ofta på ett träningscenter men också inom rehabilitering och friskvård. Även kost- och näringsråd ingår.

Har du ett stort intresse för träning, friskvård och hälsa och vill arbeta yrkesmässigt såväl i en fristående verksamhet som individuellt med olika kunder, så kan yrket PersonIig tränare vara rätt för dig.

En personlig tränare bör ha en bred och gedigen kunskap inom ämnen ”träning” och ”idrottsnutrition”. Till PT´s arbetsverktyg hör färdiga träningsprogram bland vilka hen måste ha kunskap att välja det som passar för varje kund, men PT bör också kunna sätta ihop egna, personliga träningsprogram.

En PT kan specialisera sig inom olika sortens träning: exemplevs – funktionell träning eller träning för elitidrottare, träning för personer med en viss typ av funktionsnedsättning, träning för seniörer (äldre personer) eller träning för gravida och/eller nyblivna mammor.

Den vanligaste arbetsplatsen för Personliga tränare är gym, idrottsklubbar och spa anläggningar. En PT kan vara anställd på heltid, deltid eller timanställd och arbeta i egen regi.

Arbetsmarknaden

Det finns ingen statistik.

Hur blir jag personlig tränare via KUI?

Du utbildar dig inom gymnasieskolans Barn- och fritidsprogram med inriktning friskvård och hälsa. KUI erbjuder utbildningen på ett antal platser i Sverige. Hitta din utbildning här ››

Videointervju med elever och lärare hos KUI

Lön personlig tränare

Medellön: 27 700 kr

Lön kan variera kraftigt beroende på efterfrågan, utbildning, erfarenhet etc. Löneuppgift kommer från olika källor, bl a SCB.

Personlig tränare och Hälsocoach yrkesutbildning Stockholm ››